Waldbaden

Weniger „baden“ mehr Achtsamkeit

Waldbaden in Fabrikschleichach mit Kathi von Yoga Vidya Bamberg. Ja, ich war gestern im Steigerwald „Waldbaden“, meine Freundin und ich wollten mal live erleben, was das ist.

Entgegen meiner Gewohnheit kamen wir deutlich zu spät, verfahren. Das fing ja schon gut an. Ein paar Schritte einen Hügel hoch, brachten mich dann wieder runter.

Ich kann mich schwer auf Achtsamkeitsübungen einlassen. Gestern war es nicht anders. Denn andernfalls hätte ich keine Fotos gemacht und nur den Wald genossen. Egal. Es war interessant, mal was anderes. Ruhig. Entspannend. Komisch. Insektenhaltig. Manche stechen sogar, öhm. Das Wetter passte. Weicher Boden durch den Regen der letzten Tage, ab und zu sogar ein Vogelzwitschern. Oder sogar zwei. Liegengelassenes Holz voller Leben, von wegen „Todholz“. Zwei kurzweilige Stunden.

Und anschließend ein wirklich reichhaltiges Frühstück im Cafe Ton. Ja, sehr ansprechend hergerichtet, gar nicht so der Beschreibung entsprechend, das Essen. Nur über die Uhrzeit, kurz vor Mittag, sollten wir vielleicht nochmals sprechen🙈

Tonwaren und Kuchen zum Verkauf rundeten das Angebot ab.

Insgesamt ein entspannter Vormittag, wenige Kilometer von meiner alten Wohnstätte Weisbrunn entfernt. Aber so schön es dort auch war, die Nostalgiewelle schwappte einmal über mich hinweg, momentan ziehe ich das Leben mitten in der Stadt vor.