Namen – eine persönliche Betrachtung
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Ich bin dann mal weg
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„Überwintern“ so der Titel eines Buches von Katherine May
Dieses Buch kaufte ich nur, weil meine Münchener Freundin so drängte. Sie versuchte mir zu erklären, was den Reiz ausmacht, so ganz verstand ich es nicht. New-York-Times-Bestseller, ja, und? Aber dann gab ich ihrem Drängen nach und kaufte mir nicht nur das Buch, sondern fing an zu lesen. Und las immer weiter, obwohl die Endphase meines Umzugs mir nur sehr wenig Zeit ließ. Ich war mittendrin, konnte mich sehr schnell mit dem roten Faden des Buchs anfreunden. Und überlege nun, ob ich das Thema dieses Buches wirklich gut genug erklären kann, so dass es jemand, ja, auch für Männer sehr gut geeignet, kauft. Meiner Empfehlung folgt, so wie ich der meiner Freundin gefolgt bin.
Die Autorin berichtet von einer ihrer Winterphasen, salopp gesagt, bei freier Interpretation einer depressive Episode, mindestens. Ein Tiefpunkt im Leben, ein nicht mehr können, ein Besinnen auf sich selbst, ein Zurückziehen von außen. Überwintern, so wie früher, als es noch keine Ölzentralheizung gab, ständiges Licht, Verfügbarkeit aller Nahrungsmittel, Mangel an vielem, Überfluss an anderem. Winter, eine Zeit des Innehaltens, dieser Begriff kommt häufig vor. Des Ausruhens, neue Kräfte sammeln, Winterschlaf halten wie die Tiere, müßig sein im besten Sinne des Wortes.
Und dann werden verschiedene „Strategien“, hm, nicht das richtige Wort, passt aber trotzdem etwas, vorgestellt, wie dieses Innehalten gelebt werden kann. Zum Beispiel mit Handarbeiten, Stricken. Ich finde stricken toll und fing in einem meiner „Winter“ damit an. Sichtbares Ergebnis der Hände Arbeit.
Dieses Buch ist kein Ratgeber im klassischen Sinn, aber so etwas wie eine Ideenfundgrube. Es geht von September bis März, begleitet den Leser/die Leserin durch die Wintermonate. Wie langsam das Dunkel und die Kälte kommt, der kürzeste Tag des Jahres und dann der Aufbruch ins Licht bis der Frühling vor der Tür steht.
Ich habe mich wiedererkannt, ich schrieb es schon. Einige Gedanken hatte ich selbst schon, ja, ich kann selber denken, andere sind neu, aber nicht fremd. In meinen depressiven Phasen mache ich trotzdem jeden Tag etwas. Und wenn es nur ein kleiner Spaziergang ist. Nachdem mein Sohn mich in der letzten tieferen Episode gefragt hatte, was ich denn den ganzen Tag so mache und ich wusste es war mehr als auf dem Sofa liegen, fing ich an meine „Tätigkeiten“, was für ein Wort, zu dokumentieren. Denn sehr oft hatte ich abends tatsächlich schon vergessen, was ich morgens getan hatte. Ein Gefühl von Leere und Dunkelheit war alles, was blieb. Mit den kleinen Fotos als Erinnerungsstütze geht es mir besser, eine Ergänzung am Rande zum Thema des Buches.
